Sexleksaker för par: så kommer ni igång tillsammans

Sexleksaker för par är till för att ni ska känna nya saker tillsammans, inte för att ersätta något. Enklast är att ta upp det lättsamt, välja något litet och mångsidigt och ta det lugnt första gången. Här går vi igenom vilka typer som finns, hur du tar upp det och vad som gäller för hygien och glidmedel.

Uppdaterad 29 september 2026

Sexleksaker för par: varför så många provar

En sexleksak är egentligen bara ett sätt att känna mer, eller känna annorlunda. En del vill komma lättare, andra vill leka, variera eller bli överraskade av sin egen kropp. Oavsett varför blir det oftast roligare när ni gör det tillsammans.

Många oroar sig för att en leksak ska betyda att någon inte räcker till. Men en vibrator tar inte din partners plats. Den ger er fler sätt att ha det skönt. Tänk på den som en ny ingrediens i köket, inte en ny kock.

Så tar du upp sexleksaker med din partner

Det svåraste är ofta första meningen. Det här brukar göra den lättare.

• Välj rätt tillfälle. Ta upp det när ni är avslappnade, inte mitt i sex. Vid frukosten, på en promenad eller i ett sms fungerar bra.
• Gör det nyfiket, inte som en brist. ”Jag har tänkt att det vore kul att prova något nytt ihop” landar bättre än ”något saknas”.
• Titta tillsammans. Bläddra i en nätbutik ihop och se vad ni båda fastnar för. Då blir det något ni väljer tillsammans.
• Ta ett nej på allvar. Om din partner inte är intresserad, fråga vad som känns obekvämt, och låt det vara en stund.

Känns det svårt att prata om sex över huvud taget, börja med guiden om att prata om sex med sin partner. Den handlar om hur ni gör det tryggt och utan press.

TipsSkriv varsin lista i hemlighet med tre saker ni skulle kunna tänka er att prova. Jämför bara det som finns på båda listorna. Då slipper någon känna sig avvisad.

Typer av sexleksaker för nybörjare

Utbudet kan kännas överväldigande. Här är de vanligaste typerna, vad de gör och hur par brukar använda dem.

Små vibratorer

En liten vibrator, ofta i storlek med ett läppstift eller något större, är den klassiska startleksaken. Den är lätt att använda under förspel och sex, och den som har den i handen kan styra var och hur mycket. Den passar alla kroppar, mot bröstvårtor, mellangård, klitoris, penis eller pung. Den är enkel, diskret och inte det minsta skrämmande, och därför en bra start.

Vibratorer för par

Vissa vibratorer är formade för att bäras under penetrerande sex, så att båda känner vibrationerna. En del har fjärrkontroll eller styrs med en app, så att den ena kan bestämma tempot åt den andra. Det blir lätt en lek i sig.

Massagestavar

Större vibratorer med ett runt huvud och kraftiga vibrationer. De fungerar också till att massera axlar och rygg, vilket gör dem till ett mjukt sätt att börja. Vibrationerna är kraftfulla, så börja på lägsta läget och gärna med tyg emellan.

Leksaker med lufttryck

De här leksakerna använder pulserande luft i stället för vibrationer och är gjorda för klitoris. Många beskriver känslan som helt annorlunda än vibrationer. Ett bra val om den av er som har klitoris vill prova något nytt, ensam eller ihop.

Penisringar

En ring i mjukt material som sitter runt penisen, ibland även runt pungen. Den kan göra erektionen hårdare och få den att hålla längre. Vissa har en liten vibrator som ger stimulans åt båda under sex. Välj en som är stretchig och lätt att få av, och ta av den efter högst en halvtimme, eller direkt om det känns obehagligt.

Dildos

Dildos finns i alla storlekar, former och material, med eller utan vibration. För nybörjare är en mindre, mjuk och slät modell ofta ett bra val. Vissa har en sugpropp i botten som fäster mot kakel eller golv, och det öppnar för nya ställningar. Mer om ställningar finns i guiden om sexställningar för par.

Analleksaker

Analt kan vara skönt för alla kroppar. Använd bara leksaker som är gjorda för analt bruk och har en bred bas, så att de inte kan glida in för långt. Börja med den minsta storleken, ta mycket glidmedel och gå långsamt. Den som tar emot bestämmer tempot. Gör det ont är det en signal att sluta, inte att bita ihop.

Allt som inte vibrerar

Sexleksaker behöver inte ha batteri. Några av de roligaste för par är de enklaste.

• Ögonbindel. Tar bort synen och gör allt annat mer intensivt.
• Mjuka band. Handbojor av tyg eller kardborre för lätt bondage, som går snabbt att ta av.
• Fjäder eller mjuk pensel. För kittlande, långsam beröring över hela kroppen.
• Massageolja eller massageljus. Ljus av speciellt vax som smälter till varm olja. Använd bara sådana som är gjorda för huden.

De här passar särskilt bra i lekar. Idéer finns i guiden om sexlekar för par.

Att välja sexleksak: sex frågor att ställa

1. Vem är den till? För en av er, för båda samtidigt, eller för att turas om?
2. Vad vill ni känna? Vibrationer, fyllnad, lufttryck, eller bara lek och spänning?
3. Vilket material? Välj kroppssäkra material som silikon av god kvalitet, glas eller rostfritt stål. De är lätta att hålla rena.
4. Hur laddas den? Uppladdningsbar är smidigt. Kolla också hur högljudd den är, om ni har tunna väggar.
5. Tål den vatten? Vattentät gör det enklare att rengöra och går att ta med i duschen eller badet.
6. Vilken storlek? Börja mindre än du tror. Det är lättare att gå upp i storlek än att ha köpt något som känns för mycket.

TipsOm ni är osäkra, börja med en liten, vattentät vibrator i silikon med flera lägen. Den fungerar för alla kroppar, i förspel och under sex, och är lätt att ta fram utan att det blir en stor grej.

Första gången: gör det lekfullt

Ta fram leksaken utan press, som en del av förspelet snarare än huvudnumret. Prova den först på armar, nacke och rygg så att ni båda känner hur den fungerar. Skratta om det blir klumpigt. Det blir det ofta första gången.

• Börja på lägsta läget. Det går alltid att öka.
• Byt vem som håller i den. Ibland är det ännu skönare att den andra styr.
• Prata under tiden. ”Mer”, ”mindre”, ”där”. Ingen kan läsa tankar.
• Prata efteråt. Vad var skönt, vad var konstigt och vad vill ni prova igen?

Vill ni bygga upp stämningen först, läs guiden med förspel tips. Och om leksaker väcker fantasier som ni vill prata om, finns guiden om sexuella fantasier i ett förhållande.

Hygien och glidmedel

Rengöring

• Före och efter. Tvätta leksaken före första användningen och efter varje gång, enligt tillverkarens instruktioner. Ofta räcker varmt vatten och mild tvål.
• Låt torka. Torka ordentligt och förvara i en ren påse eller låda, gärna skild från andra leksaker.
• Kondom vid delning. Delar ni en leksak mellan olika kroppar, eller flyttar den från anus till slida, byt kondom eller tvätta den emellan.
• Kolla slitage. Kasta leksaker som har sprickor eller blivit kladdiga, eftersom de är svåra att få rena.

Glidmedel

Glidmedel gör nästan allt skönare och är ett måste vid analt. Tre tumregler.

• Vattenbaserat fungerar med alla leksaker och kondomer och är lätt att tvätta bort. Ett bra förstaval.
• Silikonbaserat är långvarigt och bra i vatten, men kan skada leksaker av silikon. Kolla vad tillverkaren rekommenderar.
• Oljebaserat passar inte med latexkondomer.

Svider, kliar eller gör något ont efteråt, ta en paus och prata med en barnmorska eller läkare.

Hitta det som passar er

Det finns inget rätt sätt att använda sexleksaker. För vissa blir de en del av nästan varje gång, för andra något som plockas fram ibland. Det viktiga är att ni båda tycker att det är roligt. I Hintt sveper ni igenom kortlekar med idéer, i hemlighet på varsin telefon, och bara det ni båda vill prova visas. Så hittar ni nästa sak utan att någon behöver fråga först.